Webshop

Receptenbundel
GEZONDE BAKRECEPTEN
Bak je graag?  Probeer je graag nieuwe recepten uit? Dan is dit iets voor jou! We hebben 60 gezonde bakrecepten voor je uitgezocht, genoeg om te experimenteren tijdens koude of natte dagen…

Prijs

 22,95 incl. BTW

Doeltreffend

Individueel

Gezond

makkelijk

lekker

gezonder

Inhoud

Bij traditionele bakrecepten wordt over het algemeen teveel suiker en teveel vet gebruikt.
Om gezonder door het leven te gaan, zouden we minder toegevoegde suikers én minder vetten moeten eten.
Maar hoe kan je dan bakken?
In deze receptenbundel vind je alternatieven voor cake, koekjes, taart, brood, repen, …

Over dit aanbod

Wil jij ook gezonder door het leven gaan?
Probeer het dan eens op een andere manier en laat je overtuigen door al dat lekkers!

Voor wie?

Alle recepten zijn makkelijk uitgelegd, met een ingrediëntenlijst en bereidingswijze.
Iedereen kan dit maken!

Krijg nu jouw exemplaar!

Prijs

 22,95 incl. BTW

Wat ontdek je?

Je ontdekt dat je ook met minder kcal heel lekkere dingen kan bereiden.

Details

Taal: Nederlands

Uitvoering: PDF

recepten: 60

Bodyfun

Jouw weg naar een gezonder leven!

Bodyfun Peer

Je goed voelen, opnieuw met plezier naar jezelf kijken in de spiegel en vol zelfvertrouwen van het leven genieten…het kan ook voor jou!  Laat je begeleiden in het zoeken van balans tussen werk, gezin, sociale activiteiten en het aanbod van voeding in de supermarkten.  Hoe ga je daar mee om?  Hoe kan je gelukkig zijn met jezelf, gezonder koken en niet constant tegen de klok jagen om iets op tafel te krijgen waar je tevreden over bent? 

Bij ons word je individueel begeleid, gaan we kijken waar jouw ‘struikelpunten’ liggen en hoe we die kunnen veranderen.  We werken met de combinatie: gezonder leren eten én meer bewegen.  We houden rekening met je gezin, activiteiten, verplichtingen, fysieke toestand, leeftijd, geslacht, … kortom alles OP MAAT!

DAAR MAKEN WIJ HET VERSCHIL!  Individuele begeleiding is onze grootste TROEF!

We hebben verschillende methodes waarmee we beweging aanbieden: slimcab infraroodcabines, powerplate, hypoxi vacunaut, stilfit en movement bikes.

De voedingsbegeleiding gebeurt door een diëtiste, erkend bij het RIZIV.  Onze focus ligt op gezonder eten, waarbij je alles moet kunnen eten!  Wij werken niet met shakes of pillen.  Een gezonder gewicht bekomen is immers niet moeilijk, producten genoeg op de markt die je snel naar je doel brengen.  Maar dan?  Net daar ligt onze focus: het behoud van je gewicht.  Op het bewust worden van verkeerd eten, hoe iets te veranderen en of het realistisch is!

We starten met een gratis figuuranalyse waarin we alles uitleggen, je lichaam scannen met de INBODY-weegschaal en zo een zicht krijgen waarop je wil werken.  Hierin luisteren we ook vooral waar jouw prioriteiten liggen, wat wil je bereiken en hoe kunnen wij daarbij helpen?  Hoelang gaat het duren?  Welke kosten zijn eraan verbonden?  Welke methode past best bij jou? …

Na deze figuuranalyse beslis je of je met ons wil werken aan dat gezonder leven.

Nieuwsgierig?

Bel dan nú voor meer info: 011/80.29.60. of mail ons op info@bodyfunpeer.be

Prijs

 22,95 incl. BTW